كتبت/ رقية بنت ناصر الريامية

نظم المجلس الطلابي بجامعة نزوى يوم الإثنين الموافق 8 / 7 / 2013م   دورة تدريبية في" إدارة الغضب"، قدمها المدرب راشد بن سعيد العلوي-أول مدرب خليجي معتمد في إدارة الغضب وممارس معتمد في البرمجة اللغوية العصبية من المجلس الأمريكي للبرمجة اللغوية العصبية-  وقد بدأ العلوي دورته بالترحيب بالحضور، والحديث عن سيرته الذاتية، بعد ذلك قدم مجموعة من القصص المتعلقة بموضوع الدورة ،كما وضح المدرب في دورته مفهوم الغضب وأسبابه وكيفية التعامل مع الإنسان الغاضب وكيفية إدارة الغضب؛ حيث ذكر  عدة استراتيجيات للتغلب على الغضب والتي منها الابتعاد عن مسببات الغضب، ممارسة تمارين الاسترخاء، وتغيير وضعية الغاضب فإن كان واقفا فاليجلس وإن كان جالسا فليضطجع كما جاء في حديث الرسول -صلى الله عليه وسلم- وكذالك الوضوء عند الشعور بالغضب، وغيرها من الاستراتيجيات التي شارك الحضور أيضا بإضافة الكثير منها بناءا على تجاربهم وخبراتهم . 

وقد تخلل الدورة أنشطة مختلفة أعدها المدرب للحضور، وتم طرح العديد من الاسئلة والتي بدورها أثرت الدورة . وفي ختام الدورة شكر المدرب راشد بن سعيد العلوي الحضور على تواجدهم وتفاعلهم من خلال الدورة راجيا أن يتجدد اللقاء في رحاب جامعة نزوى مرة أخرى في دورات قادمة .