|   19 ديسمبر 2025م

مركز الإرشاد الطلابي ينظم ورشة بعنوان: "متنفس"

ورشة متنفس

نفذت متدربات من جامعة الشرقية بتخصص الإرشاد النفسي ورشة بعنوان ( متنفس ) حيث كانت في ٩ يوليو ٢٠٢٥ في جامعة نزوى . وهدفت الورشة إلى استخدام تقنية العلاج بالفن بطريقة مبسطة وسهلة التطبيق . وذلك كوسيلة للتفريغ الانفعالي لدى الطلبة والتقليل من القلق والتوتر وزيادة في الوعي النفسي وهي كذلك تعتبر كمخرج للطالب من بين الضغوطات التي يمر بها.

حيث نفذت الورشة بطريقتين : فن الكروشية – والعلاج بالفن.

بالنسبة للمحور الأول الكروشية وهو نشاط للحياكة يعتمد على الحركات المتكررة والتركيز المطلوب، حيث يقوم هذا الفن بتعزيز المرونة النفسية وتعزيز الإبداع وتعزيز التركيز للوظائف الذهنية. ولاقت الورشة حضورًا كبيرًا ومتفاعلًا من قبل طلبة الجامعة والموظفين.